Qu’est-ce que l’EFT et pourquoi rencontre-t-elle un tel succès ? L’EFT est une méthode très simple et rapide pour réduire l’intensité de souvenirs traumatiques. Ces souvenirs peuvent être massifs et invalidants, comme pour des vétérans de guerre traumatisés, ou plus insidieux mais venant perturber…
La dépression, un mal endémique, qu’il faut identifier et combattre La dépression et le burn-out sont devenus de véritables pandémies, c’est ce que nous apprend l’OMS. La France est le 3 eme pays au monde le plus touché, avec une consommation record de médicaments…
Je découvre avec enthousiasme depuis quelques mois la richesse et l’efficacité des techniques énergétiques comme l’EFT (Emotional Freedom Techniques/Techniques de Libération Émotionnelle) ou encore le faster EFT, etc. La Psychologie énergétique en plein développement en France et en francophonie, après les USA…
Une technique sure et éprouvée L’énergie est partout, comme nous l’enseigne la physique quantique qui réconcilie matière et énergie, approche orientale et occidentale ; médecine traditionnelle et médecine scientifique moderne. La Sophrologie est au carrefour de toutes ces approches. De nombreuses techniques…
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