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Nourrir sainement son esprit et son corps

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Archives des articles publiés dans la catégorie: maigrir
Fév
5

Maigrir rapidement avec le jeûne !

retrouvez vitalité sophrologie nutrition

Avec le jeûne, séquentiel ou hydrique, on obtient une action efficace contre la graisse et pour maigrir vite. Le jeûne séquentiel est réalisé en allongeant la pause alimentaire entre deux repas, son action est tout autre que celle des régimes . Il est…

Jan
31

Astuces pour maigrir vite et durablement !

perte de poids

Le surpoids demeure un problème de santé majeur. Découvrez les bonnes idées pour maigrir ! . L’echec des régimes actuels L’excès de poids est un risque important pour la santé. Il est aussi bien la porte d’entrée pour des petits mots de la…

Jan
13

Comment maigrir en santé

maigrir en santé

Vous avez tout essayé pour maigrir et rien ne “marche” ? Les solutions proposées contre le surpoids sont rarement les bonnes … mais vous êtes içi au bon endroit ! . Découvrez un programme efficace pour maigrir, en harmonie avec vos besoins physiologiques Nous…

Avr
30

Alimentation et émotions avec l’EFT

POUR LA PERTE DE POIDS, l’APPROCHE ÉMOTIONNELLE, EST ESSENTIELLE Sinon vous risquez de revivre les impasses passées : reprises de poids, dévalorisation. Comprendre les ressorts émotionnels, la formule gagnante de votre perte de poids !   L’alimentation de réconfort ou l’alimentation émotionnelle est l’utilisation…

Déc
30

Comment maigrir quand on a tout essayé ?

Maigrir à tout prix ?

Je viens de répondre à Jacqueline, en qualité d’expert “ooreka”, et je vous invite à prendre connaissance de ma réponse, surtout si vous êtes directement concernés par une obésité ou un surpoids persistant … bonne lecture ! Voici sa question : j ai…