Nourrir sainement son esprit et son corps

Archives Mensuelles: mars 2016

Archive des messages publiés dans les Mois

Mar
22

Les médicaments qui pompent les réserves de vitamines et nutriments –

De nombreux médicaments sont des molécules nouvelles dans la nature, qui n’ont jamais existé dans l’histoire du monde jusqu’à ce qu’un laboratoire pharmaceutique les mette au point. Lorsque le corps les absorbe, il doit ensuite les métaboliser (les transformer pour les assimiler) puis,…

Mar
16

 Vitamine D, cette hormone nous veut du bien.

Presque tous les Européens manquent de vitamine D. Les études scientifiques révèlent un déficit généralisé en vitamine D, surtout en hiver. Nos conseils pour ne pas en manquer. En France, selon l’étude national nutrition-santé de 2006-2007, 80 % des adultes présentent une insuffisance…

Mar
12

Une nouvelle thérapie « nettoie » les angoisses .

En effet, l’intestin évacue les restes de l’alimentation que votre corps ne peut digérer, mais il a aussi pour fonction d’évacuer les reste des hormones des émotions : sérotonine, acétylcholine, noradrénaline, GABA. Tout comme il peut se dérégler et mal évacuer l’alimentation, il…

Mar
10

La Chambre Syndicale de la Sophrologie

Promouvoir et organiser la Sophrologie. La Chambre Syndicale a pour objet de promouvoir et défendre la sophrologie et ses professionnels. Découvrez ici ses actions en cours ou les résultats des actions déjà menées. N’hésitez pas à soumettre vos idées d’actions, la Chambre Syndicale…

Mar
5

Le Thé vert, un allié naturel pour votre perte de poids.

Le thé vert est une plante médicinale naturelle très puissante. Un des plus puissants antioxydants (neutralise les radicaux libres). Puissant désintoxiquant, ses propriétés sont multiples. D’origine chinoise, le thé vert est connu depuis l’antiquité et fait partie des «brûlegraisses». Cette appellation grand public,…